産後の授乳で垂れた胸がひどい。戻すにはPGナイトブラがぴったりだった！

旦那さんのスマホの写真を家族みんなで見ていたときのこと。

自分が映っている写真に驚きました！

それがこれ。

こんな風に人から見られていたと思うとゾッとしました。

先にお伝えしますと、これ「ブラトップ」の仕業です。

見た目もこんなんですが、脱いだらもっと悲惨だったんです。

はい！衝撃写真どうぞ。

↓↓

（脱いだらもっと凄いよ。まな板に梅干し？？）

乳幼児を育てている間は自分の事に目を向ける余裕もなく、胸がこんな状態になっていたなんて…

産後初めて「胸が垂れる！離れる！」を体験しました。

授乳中って少なからずバストのサイズが一日の中でも変動しますよね。

お胸が張ってる時と張っていない時があるから分からなくて。

私胸が小さいから〜大きい人しか垂れないよね？サイズ変わらないよね？って思ってたら危険！

ハッキリ申し上げると、小さめのサイズでも「垂れるし、離れるし、ハミ出ます」

授乳中が終わったらバストサイズも元に戻るんでしょ？

胸が垂れるのってバストが元々ある人の話でしょ？？

30代で胸は垂れないよね？

胸が垂れたらもう二度と戻らないんだよね？

もし、こんな風に思っている人は読んで欲しいです。

結果からお伝えすると、変化ありました。

バストが復活したときは、もう嬉しくて。

授乳関係なしに根っからの貧乳だったので、

何やっても無駄だと思ってたんですよ。

早い人は20代で垂れる。さらに授乳経験があるともっと下垂が加速する！？

実は30代、早い人だと20代でも胸が下垂する（垂れる）のを感じます。

重力やストレスで胸を支えるクーパー靭帯が伸びてしまうので、バストの大きさは変わらなくてもバストの上の部分のボリュームが無くなって垂れてしまう場合も。

ワコールのこの評価から分かるように、30代になると垂れていない人は居ないことになります！

顔のたるみやお尻のたるみと同じように、

年齢とともに胸もだらしなく下がってしまうのです。

さらに授乳経験の方は知ってると思いますが、

卒乳するとバストは別人になります。

バストトップがあっちこっち向いていて、

正面から自分のバストを鏡で見るとすごく残念な感じ。

極めつけに、たまたま主人のスマホに映る自分の姿。

さすがにこれヤバいかもって思ったんです。

でも垂れ乳を直すにはどうしたら良いんだろう。

そこから手当り次第試してみました。

その中で、ズボラな私でも習慣付けることができたのが

／
ナイトブラ
＼

でした。

ナイトブラって夜用下着。

これに手を出したのは、

用途に合わせてブラを付けてあげることは、垂れた小さな胸を戻すには何よりも大事。

と知ったから。

下着って一時的なものだし、胸が垂れる原因とは関係ないって思っていたんですが

それは大間違い。

身につける下着（ナイトブラ）をおろそかにしていた私は、どんどん胸が垂れて小さくなってしまいました。

ですよね、そう私も思ってて。

答えとしては…

ナイトブラだけで胸のサイズが大きくなることはないです。

うん。そりゃそうです。

付けて寝て胸が大きくなることはほぼ無いです。

（付けるだけで育乳出来ると思っていた方、ごめんなさい。）

でもナイトブラは寝ているときでも胸に掛かる重力を減らしてくれて揺れを最小限にしてくれます。

つけてムクムクとふわふわバストが手に入るのは正直難しいですが、何もせずにサイズが小さくなっていくのを抑える役割は十分あります！！

年齢とともに肌のツヤやキメが無くなるのと同じです。

何もしなければ悪化…

でも対策を取ればバストも応えてくれますよ。

また、胸も脂肪なので「冷え」は避けたいですよね。

普段ノーブラの方は胸が冷えやすいので、ナイトブラを付けることで胸周りを温めてくれる効果もあります。

産後の小さな胸に合うナイトブラを探してみた

いや、実はね。

私も今日からナイトブラデビューだ！と思ってドキドキしながらWacoal（ワコール）の下着売り場に行きました。

胸が小さいので下着屋さんに行くのも正直恥ずかしくて嫌だったんですが、

フィッティングせずに選ぶと、余計に胸が小さくなるよーって聞いて店舗に行きましたよ。

が、ナイトブラ買おうとしたところ、一番小さいサイズでもがばがば。

店員さんもやや困ってました..。

そうか…

悔し恥ずかしで、お店に行かなきゃ良かったと本気で思いました。

胸が小さいとナイトブラは必要ないのか？？

こんな事があって、ナイトブラは胸が小さい私には必要ないって思っていたんです。

胸が大きい人って寝ている時に重力が掛かるから、その重力からバストが垂れるのを防ぐためにナイトブラを使います。

でもね！だからってノーブラやブラトップを使うのは危険。

ちっちぱいさんでも意外と重さがあるんです。

Aカップでもりんご一個分の重さ

実は、Aカップさんでもりんご一個分の重さがあるんです。

重さで言うと約326グラム。

手で触ってみても分からないんですが、ちゃんと重さがあるんですよ！

どんなに小さい胸でも重力には勝てません。

小さくても寝ている間に重力に合わせてお胸が動き、貴重な脂肪が横に流れてしまいます。

とくにこれから育乳を考えている人は、ナイトブラでサポートしてあげることがすっごく大切です。

とりあえず安いナイトブラつけておくか！→これは危険！

やっぱりナイトブラ使いたい。ということで、とりあえずサイズが合うナイトブラをもう一度探しました。

そう思って買ったのはこちら。

↓↓↓

一枚1,000円以下だったのでコスパもいいし、見た目もビアージュに似ているので、とりあえずこれつけてみよう！

と思ったんですが…

しまむらナイトブラはサイズがMからしかなくて、そもそもバストがパットから離れています（涙）

外からはわからないですよ。でも明らかにサイズが合っていない。

たった状態でパカパカなので横になると顕著にパカパカ。

下になった胸はもうフリーダムです。

これじゃあノーブラと同じ。

全く無意味。

さらに1ヶ月で生地が伸びまくりました。

詳しくは「しまむらのナイトブラを一ヶ月使ったレビュー」に書きました。

他にもAAカップでも使えると聞けば購入し試してきました。

気がつけば10着以上買いましたね。

そんな中でも胸が小さい私が「これだ！」ってたどり着いたナイトブラがPGブラでした。

ナイトブラ【PGブラ】の詳細はこちら

産後に胸が垂れた！はみ出したお肉も寄せてバストに出来るPGナイトブラ

垂れ乳で貧乳のわたしでも満足できたPGブラ。

• 一体どんなナイトブラで何が他と違うのか
• 誰が買うべきで誰が買わないほうが良いのか

私が感じたことを出来るだけ細かく書きます。

垂れたバストの悩みを改善するなら

最初にもお話しましたが、産後のバストってデコルテが剥げて削げておっぱいが伸びて垂れる。

妊娠前の胸が小さくて〜の悩みとは違います。

私も20年以上ぺちゃぱい貧乳がコンプレックスでしたが

サイズを大きくしたい！と思っていた20代とは違うんです。

／
とにかく形をどうにかしてくれ〜！！
＼

優しく包み込むナイトブラも試したけれど、

そもそも寄せるお肉も少ないし付けても、気持ち安心かな？程度に感じてしまったんです。

本気で垂れ乳を戻したいなら、補正力が合ったほうがいい、と私は思います。

下垂を克服するには、ある程度の補正力で胸の位置を高くしてあげることが必要です。

脂肪は動かないなんていいますが、

じゃあなんで胸が垂れて小さくなって背中にお肉が付くのか。。。

ブラジャーはお菓子づくりで言うと、型のようなもの。

きれいな型に入れることで、バストの形も変化していきます。

ワイヤーブラやナイトブラを付けてあげることで胸を高い位置で形状記憶してくれるのは、

実際に私も体験済みです。

ナイトブラは大きくすると言うよりはこれ以上小さくさせない、垂れないようにする、そのような役割があります。

【ホールド感はトップクラスのPGブラ】aaカップ着用写真あり

p−GrandiのPGブラ(バストサポートナイトブラ）を一言でいうと

「ホールド感キープ力ピカイチ」

産後の垂れて離れた（さらに2カップダウン）の私でも「どこに女性らしい胸が埋まっていたの？」と思うほどの補正力を見せてくれるナイトブラだったんです。

実際の写真はこちら。

注意：当時、アンダーとトップの差が8cmのAAカップ！

普段は寄せるお肉すらない貧相なお胸ですが、

みごと写真のように女性らしい胸になりました。

あくまでも付けている胸の状態なのでブラを外すと戻ってしまいます。

でも先程もお伝えしたように、身につけ続けているとオメガラインが整ってくるんですよ。

／
すごい！やっぱり形状記憶されるんだ。
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色々なナイトブラを付けていたけど、朝のバストの状態が良かったのはPGブラでした。

同じ時期の私の胸（UNIQLOのノンワイヤーブラはこちら）

注意）授乳中のママさんは注意が必要！

pgブラって何者？

ではPGブラをゲットした日に遡りましょう。

ぴーじーぶらは人気YouTuberの「こばしり」さんも愛用中。

益若つばさちゃんや、きりまるちゃんもアンバサダーになってて一時は品薄で手に入れづらかったとか。

梱包はこんな感じで割と簡易的。

でも中身は潰れること無く届きました。

他のナイトブラはダンボールが多かったので届いた時は心配でしたが、中身は問題なし。

雨や雪でも中身が濡れないパッケージ＆強い粘着性のあるテープだったので破損などの心配は無かったです。

pg-braの特徴をあげてみました。

1. ホックが付いていて調整可能
2. SサイズからOK
3. 昼用ブラとしても十分使える
4. 育乳サロンが開発したナイトブラ
5. ホールド感がイチオシ

一つずつ説明していきますね。

SサイズからOK

PGブラのサイズ展開はこちら。

そうなんです。

でも様々な口コミを探した結果、少し小さめの作りであるPGブラはAAでもOKと判断しました。

ここに私のバストサイズを当てはめるとSが一番近い形になります。

実際着用した写真がこちら。

私はアンダーが67.5cmくらいだったのでSも選び、こんな感じになりました。

アンダーバスト58センチの小柄さんでもサイズはあるので痩せ型の人も大丈夫ですよ。

ホックや肩紐が付いていて調整可能

ホックが前にも後ろにも付いているタイプって少ないんですよね。

せっかくならば、ホールド感があって脇のはみ出た脂肪ももれなく寄せたい！

公式サイトにもあるように、PGブラの強みは「他にはないサロンならではのホールド感！」

重力からバストを守るために大切なブラジャーの選び方に、

ホックが縦に2列以上！

と言われてますが、PGナイトブラは3列。

あと、調節可能な肩紐がついているんですよね。

他のナイトブラにはないので珍しいんです。

基本ナイトブラには肩紐がないタイプが殆どです。

一番のメリットは自分の体型にしっかり合わせられること。

寝ている時にズレたら意味ないのでね。

一般的に一体型もタイプはどうしても数ヶ月で伸びてしまい、ユルユルに。

お安いやつだと一ヶ月。高いやつでも2〜3ヶ月で伸びてくる感じ。

昼用ブラとしても使える！十分すぎるほどの補正力

公式サイトでも強いホールド感があって日中の使用もおすすめとされています。

この補正力ってソフトワイヤーかつ、サイドにボーンが入っているから。

横から見るとこんなに立体感が！！

付けたときよりも、実際に洋服を着てみると他のナイトブラとの違いをはっきりと感じます。

すごくバストラインがきれいになって位置が上がるので

ウエストあたりもスッキリして見えるし、スタイルがよく見えるんですよ！

ナイトブラですが昼用ブラのスタメンとしても使えます。

よく昼間も問題なく使えるよ〜と言っているナイトブラもありますが、

実際に付けてお洋服を着てみると、ボリュームが出にくくバストの位置も高めにキープできません。

どうせならお洋服も綺麗に着こなしたいし、

さらに身につけることで垂れ乳も改善できるなら最高！！

洋服を着た時にバストがどんなふうに見えるかも重要視したので、このバストが上向きになる感じには感動しました。

昼間使うつもりがなくても、つい付けたくなって気がついたらPGブラを夜も昼も使っていた…と言う人もいるようです。

私の胸を見てくれ〜ってなるもんね。

ちなみにワイヤーブラをナイトブラとして使っても良いんじゃないの？と思うかも知れませんが、それはNG。基本昼用のブラは胸に「立った状態」で重力がかかることを想定して作っています。なので横になって寝る時に使う下着とは分ける必要があります。

育乳サロンが開発したナイトブラ

実はPGブラは育乳サロンが開発したナイトブラ。

ｐ-Grandiは日本で初のオールハンド育乳マッサージの専門サロンなんです。

そんなサロンが2018年末に発売したナイトブラ。

実はこのサロン、施術が一回3万円だとか。

セレブの通うサロンですよ〜

でもナイトブラならサロン級のホールド感を楽しめます。

で、このサロン口コミも高くて著名人も通っているようなんですが、施術を受けた後は自宅でのケアも大事になってくる。

とくに夜になるとかき集めたお肉がもとに戻ってしまうんです。

美容室も同じでカット・カラーしてヘアセットしてもらっても自宅でトリートメントをしたり朝3分でもいいから少しヘアアレンジに時間を掛ける。

それをしないと、ヘアサロンのいい状態ってキープできないですもんね。

これは胸も同じで毎日のケアが大切になってくるんです。

開発に1年以上かけて誕生したのがPGブラ。

胸ってね、形も大きさも様々で人によって悩みもそれぞれ。

悩んでいる女性たちの声を集めて作り出したナイトブラ。

ちゃんと生の声があるから口コミ評価も高いんですね。

確かにPGブラを手にとった時、安物感がなく生地や作りがしっかりしている。

伸縮もするし胸元のレースも良い感じ。

よくレース部分がチクチクする…なんて話も聞きますが、素材が柔らかいので数ヶ月使っても痒みは気になりませんでした。

生地が上質！

ナイトブラでもここまで上質な生地で作っているナイトブラあるんだーって思いました。

こんなに補正力は必要なの？って疑問に思う方もいるかも知れませんが、産後の垂れ乳にはある程度補正力は必要だと思います。

なぜならおっぱいマッサージや胸トレでバストが変動しやすくなっているところに、正しい下着をつけることで形状記憶させて美しいバストが作られるからです。

失敗談：ワコールのナイトブラや他のナイトブラを使ってみたら…

すんなりPGブラに出会えたかというと、先程も話しましたがそうではなくて

ヴィアージュやLUNAナイトブラ、しまむら、UNIQLOいろいろ試しました。

つけ心地やフィット感、サイズ表は同じなのにキツさやホールド感全然違います。

／
ナイトブラって良いけど、選ぶの難しい〜
＼

SNSの口コミとかインフルエンサーが身につけているの見て、これ絶対いい！って信じてなんとなく選んで思ったのと違ったって事がありました。

買う前って「どれも良さそう！」に見えてくるから不思議。

でも実際に使ってみるとこれなんか違うなぁ、と思ったこともあるんですよね。

そんなナイトブラ選びの経験談を簡単にまとめました。

ワコールナイトブラ、VIage、ルーナナイトブラ、ツーハッチ、UNIQLO、しまむら・・・などなど

と、こんな感じで悪くはないけど物足りなさを感じていました。

PGブラのデメリット：値段が高い・きつい？

PGブラを1枚単体のお値段を見ると他のナイトブラと比べて価格が高い。

私が独自に調べたところ、

安いナイトブラは690円からあるしSNSで話題のナイトブラも大体3千円〜4千円くらい。

比べてPGブラは一枚だと税込みで6,060円＋送料。

でもねPGブラと同じように、しっかりとした補正力があるナイトブラは一枚6,000円くらいします。

たとえばグラマーさん向けのセレブラとか。

【楽天ランキング獲得】DRMETHOD CelleBra ドクターメソッド セレブラ デザイン ナイトブラ ナイトブラ バスト補整 流れ胸 離れ胸 垂れ胸 パワーメッシュ ノンワイヤー 脇肉 補整ブラ おうち時間 大きいサイズ 価格：7260円（税込、送料無料) (2022/3/15時点) 楽天で購入

ナイトブラのパーツごとに素材の生地も違うし、伸びる素材のナイトブラの価格とは比べないほうがいいんだって、購入してみてから分かりました。

あとは交換頻度。

通常ナイトブラは2ヶ月くらいで交換と言われています。

私は骨盤が大きめだけど、上半身細めの貧乳なので、余計に下から履く時にかなり伸びてるよなぁ…ってナイトブラの生地が心配になってきます。

安いのを買うと1ヶ月くらいでアンダーのゴムが伸びますからね（実証済み）

見落としがちなんですが下から履くと、ホックブラよりも脱いだり着たりで生地がビヨーンと伸びるのでへたりやすいです。

比べてPGブラはソフトワイヤー×前後ホックなので、長く使っていても生地がへたったり伸びたりすることは少ない。

産後骨盤が大きくなった私にはホック付きはホントにありがたい！！！

長い目で見るとコスパは悪くない、むしろ良いです。

PGブラはきつい？

これもPGブラを購入した人でよく聞く感想です。

確かに普段ワイヤレスブラやブラトップに慣れているとキツく感じます。

そんなときは「延長ホック」で解決できます

ナイトブラであるのは「きつい・ゆるい」のサイズ感の失敗。

これも延長ホックで問題解決です。

買っちゃ駄目！こんな人はPGブラはやめておこう

ここからは、PGブラが合わない人について書きます。

何度も伝えていますがPGブラはホールド感が強めのナイトブラです。

ですので締め付けが苦手な人は、付けた瞬間少し苦しく感じる場合もあるかも知れません。

サイズ選びを間違えなければ(または後ほど説明する延長ホックで)問題ないことが殆どですが、元々昼用ブラとしても使えるくらいキープ力が高いことは覚えておいてくださいね。

ですので、夜は包み込んである程度、横流れしなければいい。

リラックスできるようなノーブラに近い感覚やフィット感が良い人はPGブラを選ばないほうが良いですね。

わたしもヨガや筋トレなど運動をするとき、生理中で胸が張ってくる時にはバストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】を使っています。

ただ、PGブラは昼間も使えるので（昼間も使いたくなる）夜に付けるのは合わなくても、タンスの肥やしになることは無いでしょう。

ナイトブラは洗い替えも含め、体調に合わせて何種類か持っておいて損はないです♪

2023年・PGブラの最安値は？公式サイトだけのお得な月間キャンペーン

「PGブラ」で検索すると、公式サイト以外でも楽天やAmazonで購入することが出来ます。

メルカリやヤフオクなどフリマアプリでも販売されていますが、一度人の手に渡ったものですし偽物か本物を確かめることが出来ないので購入しないほうが良いでしょう。

別のものですがフリマアプリで偽物を買ってしまい、後悔している友達がいました。

TVなどで取り上げられたりキャンペーンでサイズや限定色が品薄になってしまうと、フリマアプリを使いたくなりますが、公式サイトから買ったほうが間違いなく安心です！

【2023年】pgブラの最安値は？料金比較

	公式サイト	楽天市場	Amazon
1枚	6,050円 (＋送料1,000円）	7,050円 (送料無料)	7,050円 (送料無料)
2枚	11,000円 (一枚あたり5,500円)	12,000円 (一枚あたり6,000円)	ー
3枚	ー	16,400円 (一枚あたり5,466円)	ー
4色＋1枚	19,800円 (一枚あたり3,960円）	20,800円 （5,200円)	ー
一枚あたりの最安値	3,960円	5,200円	ー
その他サービス	・サイズ交換キャンペーン ・美白美容液キャンペーン	・1枚1,040円で試着サンプル ・単品購入のみサイズ交換可能	ー
	バストがよろこぶナイトブラ【PGブラ】	p-Grandi SHOP 楽天市場店

見ていただくとわかるように、PGブラを購入するとすれば楽天か公式サイトの2つで絞られます。

単体購入だと両者価格は同じですが、公式サイト独自のキャンペーンを頻繁にやっているので、どうしても楽天で購入したい場合じゃなければ公式サイトからが間違いなくおすすめです。

詳しくはこちらの記事に載せました。

2023年 PGブラの最新キャンペーン

一枚だと送料が掛かるので割高ですが、まずはお試しで１枚頼んでみてください！

一枚だとサイズ交換もできますし♪

ココだけの話、一度公式サイトから買うとこんなキャンペーンもあるんです。
（その名もシークレットSALE）

１度使ってみたら効果を実感してもらえると思います。

購入時に会員登録をするんですが、そのときの登録アドレスにお得情報が届きます。

PGブラを使ってみたら垂れ乳に変化が出てきた…

私がPGブラを購入して最初はきついかな〜と思ったんですが数日で慣れてきました。

正直、ナイトブラで胸が変わるなんて期待はしていませんでした。

でも、毎晩つけるようになってから3週間位でしょうか。

なんか違う！！

デコルテがガリガリだった私の小胸にも変化が現れてきたんです。

ブラを外した時も以前より位置が下がっていない。
背中のハミ肉が減った。
デコルテがわずかにふっくらしてきた。

これ全部胸が成長して変化している証拠。

凄くないですか？

ナイトブラを習慣化して身につけることでバストへの自分の気持が変わりました。

レースがついてて可愛いナイトブラを身に着けたことで「育乳へのモチベーション」は間違いなくググッと上がりましたね。

垂れた胸が僅かにきゅっと上がる感覚はPGブラを付けて２週間位で感じたんですが、

サイズも大きくしたいし元のサイズに戻したいなと、胸の筋トレもスタート。

↓↓↓結果↓↓↓

ナイトブラでこれ以上垂れないようにカップにはみ肉やバストを収めならが、簡単なバストアップ筋トレを組み合わせる。

これだけで変化があったので、ズボラ主婦でもバストアップは可能です。

pgブラがぴったりな人

Pgブラがどんな人におすすめできるのかまとめました。

・卒乳後に胸が垂れてどうにかしたい人。
・今までナイトブラを使ってきたけど脇や背中のお肉がホールドされなかった人。
・離れ乳・垂れ乳の人
・小胸でも横に流れないブラ（ナイトブラ）を探していた人。
・若い頃は胸が大きかったのに年齢とともに位置が下がってきた人
・驚くほどのホールド感と補正力を体感したい人。
・セクシーでおしゃれなナイトブラを探している人。

しっかりホールドしてくれて、胸がグッと上がり、オーバーサイズな服でも細見え。

冬のタートルネックや夏のTシャツなどシンプルな洋服でも背中すっきりで綺麗に痩せ見えしちゃいます。

ホント、補正力も十分だから夜だけじゃなくて昼間のブラとして使いたくなります〜

PGブラを付けてる間って女子力が上がる気がするんです。

いや、昔から胸が小さいのがコンプレックスで下着を選ぶときは、ちゃんとサイズ合うのかな？から心配しないといけないんですよ。

有名なブラを試しても自分のサイズにフィットしないので、それがストレスでした。

ナイトブラもどうせそうだよねって思って、期待していなかったけど、横になってもズレなくて朝もキープ感も◎

小さな胸であるコンプレックスを忘れていいよ、って言われてるみたいで、気持ちが変わりました。

胸を元あるべき真ん中に寄せてくれるので離れたバストが戻ってくる感覚は他にはない！

既に他のナイトブラを試したけどずれて直すのが不快だった、気が付くとカップと胸の間に隙間ができてずれていた人は、PGブラのフィット感や持続力に驚くかも知れません。

あと最後に注意点ですが、PGブラは今人気で、全サイズが揃っていることが少ないんです。

サイズやカラーによっては「先行予約」という形になるので、もしあなたが気になっていたら一度在庫状況を確認しておくのがオススメ！

私はブラックを買いましたが、レースがより繊細に見えるし上品でセクシーさがあるのでおすすめですよ！

＼ 最大4,000円OFF ／

↑公式サイトが一番お得↑

↓↓size選びが重要！迷ったらこちらの記事も目を通してね。↓↓